Raggiungi i Tuoi obiettivi con Facilità e Fiducia. Scopri il Tuo Potenziale!
Zona personale - Zona professionale - Zona relazionale
(senza impegno e senza costi)
Raggiungi i Tuoi obiettivi con Facilità e Fiducia. Scopri il Tuo Potenziale!
Zona personale - Zona professionale - Zona relazionale
(senza impegno e senza costi)
Il Tuo percorso: esci dalla zona problematica e raggiungi la Tua meZone!
Il me Zone Coaching Ti aiuta a ritrovare chiarezza e forza interiore, per raggiungere
con determinazione i Tuoi obiettivi e condurre una vita gratificante!
A volte lotti con pensieri limitanti? Senti una forte ansia o preoccupazione, specialmente prima di momenti o decisioni importanti? Soffri di problemi di sonno a causa di queste emozioni? Sei estremamente nervoso/a e insicuro/a di fronte a test, esami o situazioni di valutazione? Desideri più tranquillità e sicurezza in Te stesso/a? Provi un’eccessiva agitazione quando vai dal dentista o intraprendi un viaggio in aereo?
Oppure, nello sport, sperimenti stress, ansia e frustrazione? Vorresti semplicemente liberarti dalle frustrazioni legate ad una possibile performance negativa? Vorresti riscoprire il divertimento nello sport?
Desideri attivare la Tua fonte interna di forza per affrontare con successo un progetto o un obiettivo imminente?
Vorresti affrontare con sicurezza conversazioni difficili e conflitti sul luogo di lavoro?
Vorresti gestire con maggiore chiarezza e flessibilità i conflitti nel Tuo Team o Azienda?
A volte hai timori di non poter soddisfare le aspettative o le richieste dei Tuoi clienti?
Al contrario, desideri acquisire più fiducia in Te stesso/a e tirare fuori il meglio di Te?
Ti senti spesso teso/a e insicuro/a prima di presentazioni e riunioni? Preferiresti superare la tensione e regalarti una Performance eccezionale per ottenere migliori risultati?
Prenota ora il Tuo appuntamento e scopri come raggiungere efficacemente il successo!
Eviti i conflitti e metti i Tuoi bisogni da parte, perché non riesci a sopportare questa disarmonia o addirittura temi che possa mettere a rischio la Tua relazione? Preferiresti invece essere riconosciuto/a e apprezzato/a?
Ti senti a volte sopraffatto/a da forti sentimenti di gelosia e intrappolato/a nei pensieri, nella paura di perdere una persona per colpa di qualcun altro?
Provi paure consapevoli o inconsce di impegnarti in una relazione o di permettere una vicinanza all’interno di una relazione?
Ti è difficile distaccarti dal tuo/dalla tua Partner o ex-Partner, anche se lo vorresti assolutamente?
Se agisci guidato/a dalla paura, rinunci alle
migliori opportunità che la vita può offrirti.
La soluzione: il meZone Coaching!
Il meZone Coaching é rivolto a sviluppare la Tua forza interiore e a superare le Tue paure, in modo che Tu possa ritrovare un Tuo equilibrio personale. La Tua meZone!
meZone significa anche entrare in contatto con la Tua fiducia innata e attivare le Tue risorse emotive. Maggiore sicurezza, determinazione e una serenità interiore favoriranno cambiamenti positivi e duraturi in vari ambiti della Tua vita, soprattutto nel rapporto con Te stesso/a!
Il meZone Coaching è perfetto per Te se desideri raggiungere i seguenti obiettivi:
- Riconoscere e superare i Tuoi ostacoli personali
- Essere indipendente da influenze esterne e rafforzare la fiducia in Te stesso/a
- Aumentare la Tua sicurezza in situazioni stressanti
- Ottenere una mentalità chiara che Ti focalizza sui tuoi obiettivi
- Essere flessibile nell'interagire con gli altri
- Affrontare i conflitti in modo proattivo e trovare soluzioni creative
- Costruire relazioni positive che portano leggerezza nella Tua vita
- Sperimentare e mantenere sensazioni di benessere a lungo termine
Ecco chi sono, Claudia Alemanno
Mi piace immergermi nella natura, trarne beneficio per rigenerarmi e, soprattutto, lasciarmi ispirare dalla vita.
Quello che mi entusiasma maggiormente è collaborare con i miei Clienti, per definire e raggiungere i loro obiettivi personali, accompagnandoli lungo un percorso unico e significativo.
„Immagina di entrare in un ambiente sicuro e fondato sulla fiducia, dove non solo Ti sentirai a Tuo agio, ma anche profondamente compreso/a.
La mia metodologia, la meZone, è progettata per aiutarti a ritrovare il Tuo equilibrio interiore, scoprire le Tue forze nascoste e sviluppare strategie personalizzate.
Il nostro lavoro insieme non è solo un investimento in Te stesso/a, ma un viaggio verso il benessere e il successo personale: migliorare la Tua vita, comprendere le Tue motivazioni e sviluppare un legame più profondo con Te stesso/a.“
Qualifiche
- Laureata in Psicologia
- Specializzazione in Psicologia dello Sviluppo e dell’Educazione
- Mastercoach certificata emTrace® (Livello Z)
- Membro del emTrace® Expertcircle
Specializzazioni
- Coaching per la Gestione dei Conflitti
- Coaching per il Cambiamento
- Gestione dello Stress emotivo
- Costellazioni Familiari e Tematiche immaginative
- Gestione dei Valori e Identità
- Regolazione degli attacchi di Fame Improvvisa
- Ipnosi
Questo è ciò che dicono i miei clienti
Contatto
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02
Consulenza iniziale
di 30 minuti
Durante la prima consulenza, avremo l’opportunità di conoscerci, esplorando la Tua situazione attuale e le sfide che stai affrontando, al fine di valutare se il „me Zone“ Coaching è la soluzione più adatta alle Tue esigenze.
03
Piano
personalizzato
Riceverai un percorso su misura adatto alle Tue esigenze individuali, orientato al raggiungimento della Tua personale Zona di Benessere.
Prima consulenza gratuita
Vorresti saperne di più?
Puoi contattarmi in anticipo anche tramite il mio modulo. Mi farò sentire entro poche ore!
Domande Frequenti
emTrace® è il metodo ideale per elaborare Esperienze stressanti e sciogliere Blocchi emotivi.
Le Esperienze stressanti sono Eventi negativi che non sono ancora stati completamente elaborati e sono praticamente intrappolati nel Sistema nervoso. Anche se l’Evento è avvenuto da Tempo, continua a influenzarci. Tali Esperienze possono includere Offese, Conflitti, Separazioni, Sconfitte, Fallimenti, Sfide finanziarie, Incidenti o Esperienze stressanti come Voli turbolenti. Alcune Esperienze stressanti sono così significative che possono portare a un Blocco emotivo, che a volte si manifesta anche con Sintomi fisici.
L’Approccio emTrace® mira a identificare in modo preciso le Tracce di Stress emotivo nel Cervello e a risolverle in modo mirato sulla base delle attuali Conoscenze scientifiche. I Risultati degli Studi sono molto affascinanti e rivelano sempre più chiaramente perché alcune Procedure nel Coaching funzionano e altre no.
L’Utilizzo di emTrace® mi consente di lavorare in modo ancora più preciso ed efficace.
Il mio Metodo meZone è comunque trasversale e integrativo. Grazie alla Combinazione di diversi Modelli scientifici, posso adattarmi individualmente ai miei Clienti e utilizzare Interventi mirati.
Posso accoglierti presso il Klostergut Besselich. (Klostergut Besselich 1, 56182 Urbar, Germany.)
Oppure, possiamo lavorare insieme virtualmente: Grazie a un Coaching online su Zoom, puoi integrare facilmente gli incontri nel Tuo Ambiente e nella Tua quotidianità!
Coaching individuale:
Coaching rivolto a Privati per la Gestione mirata di Situazioni stressanti, riduzione di Ansie e Cambiamento di Schemi comportamentali negativi.
Tariffa oraria: 120 € (60’)
Business Coaching:
Coaching per Prestazioni e Performance rivolto a Imprenditori orientati agli Obiettivi, Dirigenti, liberi Professionisti, nonché Oratori e Artisti di scena.
Tariffa oraria: 210 € (60’)
Una Sessione di solito dura 90 minuti. Il Tempo dedicato alla mia Preparazione personale prima e dopo la Sessione non viene fatturato.
Il Coaching è un Processo, che Ti permette di acquisire maggiore Conoscenza di Te stesso/a e di Riflessione. Pertanto consiglio, in relazione al tema e agli obiettivi da raggiungere, dai tre ai dodici incontri di Coaching. Molti dei miei Clienti riescono già a percepire un Cambiamento positivo dopo i primi incontri. Il mio Approccio è orientato a ottenere Risultati sostenibili non solo a breve Termine, ma anche a lungo Termine.
Attraverso il Percorso di Coaching, riceverai un Accompagnamento continuo e un Supporto personalizzato.
La mia Laurea Universitaria a Roma (Italia) mi ha conferito una solida base di Conoscenze. In Germania, mi sono ulteriormente specializzata per approfondire le mie Competenze e il mio Campo di specializzazione. Dal 2003 lavoro come Psicologa in Germania.
Quello che sono nella mia „Zona personale“
… orgogliosa delle mie Radici italiane.
… cresciuta in una Famiglia con quattro Fratelli, dove i Conflitti erano all’ordine del giorno.
… grata per aver trovato in Germania la mia seconda casa, per un Uomo straordinario, buoni Amici e per tutte le Persone e Incontri importanti nella mia Vita.
… diventata Madre di una meravigliosa Figlia a 40 anni: un Viaggio lungo e non facile.
… affascinata dal Design e dall’Architettura, dalle Idee e Concetti. Mi piace molto osservare il Mondo da diverse Prospettive e cercare Connessioni.
… affidabile, scrupolosa e consapevole delle mie Responsabilità. Allo stesso tempo, ritengo importante inserire un po’ di “Dolce Vita” nella mia Vita ogni giorno, più Leggerezza, Serenità, Umorismo, in breve, una migliore Qualità della Vita.
… convinta che l’Intelligenza emotiva sia oggi più importante che mai. Gioca un ruolo centrale nei Rapporti interpersonali, nella Vita professionale, nell’Istruzione e in molti altri settori della nostra Società.
Abbiamo spesso la Tendenza a legare il nostro Benessere e la nostra Felicità a Fattori esterni o alle altre Persone. Dovremmo tuttavia riconoscere che una sensazione duratura di benessere proviene dalla costruzione di una base solida all’interno di Noi stessi. Questo ci consente di affrontare le Sfide esterne con maggiore equilibrio e di influenzare empaticamente il nostro Ambiente.
La mia Visione: aiutare a trovare la propria Forza interiore e a costruire una buona Relazione con sé stessi e con gli altri!